●小拇指頗為神奇,可惜世人少知?
它究竟神奇在哪裡呢?它神奇在只要你
經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸
椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突
出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高
血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮內
膜症、子宮肌瘤、更年期紊亂、便秘、
憂鬱症、健忘症、神經質、焦慮症、視
力衰退、肥胖、糖尿病、腎臟病、尿
頻、閉尿、前列腺肥大、肝炎、白頭髮
等28種病症,這是按摩其它幾個拇指所
不能達到的。
如果誰每天花費5~10分鐘按摩這個小拇
指,誰就不會患或少患以上疾病,像患
有前列腺肥大症的老年人,發作時小便
不暢,甚至閉尿,此時用左手捏右手小
拇指關節,用右手捏左手小拇指關節,
不但小便通暢,而且殘留尿也大大減
少。
因為小拇指與腎有密切的聯繫,按摩小
拇指可以強腎,中醫認為“腎者,其華在
發。”頭髮的營養雖然來源於血,但頭髮
的生機,根源於腎氣。 小指外側基部有
一個對治療眼睛老化及眼球結膜生翳很
有效的經穴,叫做老眼點,如果老年人
早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以
防治白內障、老發眼等。如果你是一位
中醫理療養生工作,在你推拿、刮痧、
拔罐、針灸等方法之前,先點壓按摩這
個小拇指,治療相關疾病能夠事半功
倍,縮短療程。
按摩小拇指為什麼可以防治腫瘤呢?第
一個原因就是按摩小拇指可以養護調節
心臟,心臟是人體五臟六腑中唯一一個
不生癌症的臟腑,但所有的癌症都與心
臟有關,因此保養好心臟及調養好心情
可以防治一切癌症。
美國一位科學家研究發現,心臟能夠分
泌一種救命的荷爾蒙激素,它可以在24
小時內殺死95%以上的癌細胞,而且對
其它絶症也有極好的療效。在按摩小拇
指的時候配合按摩腳底的一個快樂發射
區,效果更佳,為什麼呢?心情越愉
悅,人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。
反之,人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極
狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激
素物質。
其實小拇指不光在治療上有特殊的療
效,而且在修煉內功及養生保健方面也
有獨到的作用,像修煉太極拳的人就很
重視小拇指的作用,在太極內功中,
“鬆”是到達修煉太極拳最高境界的一種
體現,是太極拳練家的終生追求,而鬆
小拇指起到舉足輕重的作用,太極拳講
究“腳下陰陽變,手上不着力”,所謂“手
上不着力”,就是太極運動修煉中對“鬆
小指”“運之於掌、通之於指”的要求,因
為,行拳中凡手的向上向下、向前向
後、屈與退的動勢,無不由“小指”來調
度與支配,小拇指一鬆,其腳、踝、
膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大關節
皆可鬆。
按摩小拇指為何能夠提高改善男性的精
力呢?用中國古代手診學理論最好解
釋,手診療法認為,小拇指與心臟、小
腸、子宮、睪丸、腎臟、膀胱等器官都
有內在的密切關係,右小指通腎及二
陰;左小指通膀胱,而且還通肺、通
胃、通腎,因此按摩小拇指可以強腎,
在手診學中小指是精力的象徵,如果小
指丘肌肉發達者,不僅心臟、小腸、子
宮、睪丸、腎臟、膀胱等內臟器官十分
發達,而且此人的精力也很旺盛,反
之,如果小指丘瘦小,或呈淤血的紫
色,則表示內臟機能遲鈍,精力不濟,
因此從小拇指也可以透視診斷心臟、膀
胱、子宮、睪丸、腎臟等內臟器是否正
常,比如,小指顏色發紫、變硬等,這
是以上內臟器官發出的警告信號,必須
馬上接受治療,使它們恢復正常功能,
此時,點壓位於小指指甲下方的少衝穴
及少澤穴不失為一種法簡效宏、經濟實
惠的好方法。
按摩小拇指對於白頭髮的人也是一種法
簡效宏、經濟實惠的好方法。為什麼
呢?因為小拇指與腎有密切的聯繫,按
摩小拇指可以強腎,中醫認為“腎者,其
華在發。”頭髮的營養雖然來源於血,但
頭髮的生機,根源於腎氣。腎有無活力
最直接的表現就是看頭髮。頭髮長得
好,說明腎功能不錯,腎好頭髮就烏黑
旺密,因此經常按摩小拇指可以消除白
頭髮。
治療白頭髮的具體的按摩方法是:重點
按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和
第二指節的命門。(腎穴、命門:穴腎
穴位於位於手掌側小指第一指節。命門
穴位於手掌側小指第二指節。)
輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下,
如此做下去,每天堅持50次左右就可
以。但需要特別注意的是,不要用力過
度和長時間壓住不放,刺激過強,反而
會促使頭髮變白呢,正確的按摩方式應
當是按一下鬆一下的進行。在看電視時
按摩小拇指最方便,可以一邊看電視一
邊自己按摩,這樣不僅能夠逐漸消除白
髮,而且還能夠預防治療腰酸腿。
願快樂每刻陪伴您左右!^_^
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