健康操
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您 是電腦一族嗎? 您 工作需要久坐嗎?
還 是沒事一族 but 一 樣腰酸背痛?
每 天只花 2~3 分 鐘, 兩 個簡單動作
讓 您脊椎健康, 精 神氣爽!!
24小 時健康加分法:早上一定要做的脊 椎健康操
http://www.youtube.com/embed/xyG_QBZSViE
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