生薑切片每日一片　預防心血管疾病－FatherTang的部落格

生薑切片每日一片　
預防心血管疾病

以
第一次腦中風患者來說，如果不注意，往後復發的機率不小。根據美國在1989年
做過調查，首次中風的病人，有1/3在2年
內復發。10年
後，2年
內復發的數字降低了，但5年
內的復發率仍約1/3。
該如何降低復發率呢？研究顯示，讓腦血栓中風患者服用阿斯匹靈可以明顯降低中風，以及冠心病等心血管疾病復發的機率，
而這也是目前醫學界的共用法。

在
以前，長期服用阿斯匹靈可能引起胃潰瘍，而現在阿斯匹靈在製作上已做
了重大改良－在藥片外包一層膜，這層膜在胃裡不會破，到了腸裡膜才會融化而發揮藥效。因此即使長期服用，也不會導致胃
潰瘍。

中
醫師朱曉平表示，中風、冠心病等病是由血栓造成，即血管被血栓堵塞了，和血小板聚集有直接關係。阿斯匹靈治中風之所以有
效，是因為它能抑制體內血栓素A2（TXA2）
的╴! X成；它恰好是啟動血小板功能的關鍵。當阿斯匹靈抑制了血栓素A2，
相當於降低血小板的功能，血小板就不會輕易聚集，形成血栓，因而降低中風、冠心病等疾病的發生率。

若
還是不願長期服用阿斯匹靈的人，朱
曉平醫師建議可以食用生薑這個偏方來成功預防心血管疾病。方法很簡單，即把生薑切成薄片，每日至少吃ㄧ片。薑只是一種食
物，長期吃也沒有副作用，
薑含有生薑酚、薑烯酮、薑油酮、去氫薑二酮等成分，這
些成分能抑制血栓素A2合
成，降低血小板功能，使之不容易聚集，降低血栓形成的機率。
尤其是生薑中的「薑酚」，在抑制血小板聚集的作用上，和阿斯匹靈相差無幾，所以無需擔心天然食物的療效不佳。

這
個簡單的小方法不但罹患冠心病胸痛、腦中風等心血管疾病的人可以用來治療，一般人用來保健
身體，讓預防勝於治療。