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第1名： 雅魯藏布江大峽谷（西藏）​

雅魯藏布大峽谷，位於西藏雅魯藏布江下游，是世界第一深度大峽谷。受印度洋暖濕氣流的影響，大峽谷地區異常濕潤，佈滿了鬱密的森林，形成了世界上生物多樣最豐富的峽谷。從空中或從西興拉等山口鳥瞰大峽谷，在東喜馬拉雅山無數雪峰和碧綠的群山之中，雅魯藏布江硬是切​​出一條筆陡的峽谷，穿越高山屏障，圍繞南迦巴瓦峰作奇特的大拐彎，南瀉注入印度洋，其壯麗奇特無與倫比。

雅魯藏布大峽谷巍峨挺拔，直入雲端​​。峰嶺上冰川懸垂，雲霧繚繞，氣象萬千。它映襯著雪山冰川和郁鬱蒼蒼的原始林海，雲遮霧湧，神秘莫測。大峽谷的水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態。大峽谷的山，從遍布熱帶雨林的山脈到直入雲天的皚皚雪山，讓人感覺如神來之筆。

第2名：金沙江虎跳峽（雲南）​

虎跳峽，位於雲南省玉龍納西族自治縣，以奇險雄壯著稱於世。從虎跳峽鎮過衝江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進入峽谷。江心右一個13米高的大石—一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡。兩岸山嶺和江面相差2,500～3,000公尺，谷坡陡峭，蔚為壯觀。江流在峽內連續下跌7個陡坎，落差170公尺，水勢洶湧，聲聞數里，為世界上最深的大峽谷之一。

金沙江是“三江並流”中的大哥，而虎跳峽則是“大哥”身上的一顆明珠。其洶湧澎湃之勢不只是讓你嘆為觀止，而是實實在在的心靈上的震撼。空中俯瞰虎跳峽，那是金沙江在玉龍雪山和哈巴雪山之間切開的縫隙。

這便是著名的虎跳石。她把激流截分為二，咆哮的江水宣瀉其間。她不僅是上虎跳的標誌，也是整個虎跳峽最險最美的景緻。​

虎跳峽，一向以“險”而聞名天下。首先是山險：峽谷兩岸，高山聳峙。山腰怪石镲峨，古藤盤結，山腳壁立，直插江底，虎嘯猿啼，狼豹出沒。身入谷中，看天一條縫，看江一條龍；頭頂絕壁，腳臨激流，令人心驚膽戰；其次是水險：由於山石風化，巨石常崩塌谷底，形成江中礁石林立，犬牙交錯，險灘密布，飛瀑薈萃。江水態勢瞬息萬變，或狂馳怒號，石亂水激，雪浪翻飛，或旋渦漫捲，飛瀑轟鳴，霧氣空濛。構成世上罕見的山水奇觀。虎跳峽谷天下險，但“險”中卻蘊藏著一種美，一種攝人心魄的壯美，吸引了國內外遊客到此尋幽探險。

第3名：長江三峽（重慶、湖北）

長江三峽，是萬里長江一段山水壯麗的大峽谷，中國十大風景名勝之一。西起重慶奉節的白帝城，東至湖北宜昌的南津關，由重慶瞿塘峽、重慶巫峽、湖北西陵峽組成，全長191公里。長江三段峽谷中的大寧河、香溪、神農溪的神奇與古樸，使三峽景色更加迷人。三峽兩岸懸崖絕壁，江中灘峽相間，水流湍急，它是中國古文化的發源地之一，曾是三國古戰場，是無數英雄豪傑用武之地。長江三峽建成世界上最大的水利樞紐工程——三峽工程。

長江三峽，是世界上唯一可以乘船遊覽的大峽谷，瞿塘峽以“雄偉險峻”著稱。西端入口處，兩岸懸崖峭壁，山高峽窄，仰視碧空，雲天一線，峽中水深流急，波濤洶湧，驚魂動魄；巫峽以幽深秀麗著稱，巫峽峽長谷深，巫峽奇峰突兀，迂迴曲折，奇峰嵯峨連綿，煙雲氤氳繚繞，細雨濛蒙，船行其間，宛若進入清幽奇麗畫廊，令人嘆為觀止；西陵峽為三峽最險處，兩岸怪石嶙峋，灘多流急。洶湧激盪，驚險萬狀，江中千帆飛馳，奇險的景觀與悠久的人文歷史令海內外遊客留連忘返。

第4名：怒江大峽谷（西藏、雲南）​

怒江大峽谷，位於雲南西北部怒江州境內，是從雅魯藏布大峽谷繼續向東南，在雲南境內又是一處地理奇觀之所在。是世界上最長、最神秘、最美麗險奇和最原始古樸的東方大峽谷。怒江大峽谷處於滇西橫斷山縱谷區三江並流地帶，峽谷在雲南段長達300多公里，平均深度為2000米，最深處在貢山丙中洛一帶，達3500米，被稱為“東方大峽谷”。

一個“怒”字,最好地體現了這段峽谷河流的性格特徵。也許沒有哪個峽谷能像怒江大峽谷那樣,有著如此斑斕多姿的民族與歷史文化，這是生長於斯、延續於斯的怒江之魂。空中俯瞰怒江大峽谷，如夢如幻。這是世界上最神秘的的峽谷之一。

怒江出西藏進云南，一路南下，在丙中洛孜當村附近遇王菁懸崖絕壁阻擋，由原來的從北至南急轉為東至西，西轉300米後，又遇丹拉大陡坡阻擋，拐了一個180度的大彎後向東流去，形成了“怒江第一彎”。​

怒江奔騰於高黎貢山和碧羅雪山之間，因落差大，水急浪高，十分壯觀。兩岸多危崖，又有“水無不怒石，山有欲飛峰”之稱，每年平均以1.6倍於黃河的水量像駿馬般奔騰向南，撞擊出一條山高、谷深、奇峰峻嶺的東方大峽谷。怒江大峽谷由於受印度洋西南季風氣候的影響，形成了一山分四季，十里不同天的立體垂直氣候，經常是河谷茂林蔥綠，炎熱似夏，山坡花俏草黃如春如秋，峰頂冰雪世界，一派隆冬景象。