做自己的主治醫生







易學易通的經絡穴位自療方法


如果說中醫是傳統文化中的國粹
那經絡和穴位堪稱是人體內的金礦脈


按摩經絡~從黃帝開始
便是中國人代代相傳的養生手法
用省錢 省時又最簡單
即能受益一生的經絡養生法
可預防常見病和不明慢性病


渴望健康長生的人們 從古至今
經絡穴位對人體健康的偉大作用
一直讓人感覺既神秘又神往


事實上 經絡穴位自我們出生時
即是身體的一部分 也跟身體一起成長
和我們日常生活的作息 習慣
及使用身體的方式 更是息息相關


所有不良的生活習慣~尤其是熬夜
就像給經絡加上了電阻!
經絡就像是道路
各種不良生活習慣就是道路上的紅燈
你處處闖紅燈 健康之路怎能走遠?


爲什麽有的人平時不生病
一生病就很嚴重呢?
那是因爲經絡處於麻痹狀態!


在中醫理論中
人體是具有強大自我調節能力的系統
五臟六腑藉由經絡緊密相連相互影響
對保養人體健康具有相當重要的作用


平常可透過刺激經絡穴位
達到人體各臟腑的保健作用
從而提高對外來疾病的防預力


點下面網址可觀看學習經絡養生


另附人體經絡動畫↓



手太陰肺經「起止循行」路線
「經穴標示」以及「文字說明」


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